De bästa promenadstråken i Göteborg

Promenader är nog något av den mest underskattade träningsformen, inte nog med att det är något som alla kan göra, det är något som alla gör fast utan och tänka på det. Och det är krävs också väldigt lite återhämtning. Promenader har också massa olika fördelar som att starka leder, förbättra sömn och stärka dina ben och muskler. För att inte prata om den positiva effekten promenader kan ha för psyket. För mig är nog promenader de enda som kan hjälpa när jag har ångest eller en riktig jobbig bakfylla. Att bara för sätta på hög musik i lurarna, stänga ute resten av världen och bara fokusera på sig själv för en timma. 

Och vad är viktigaste när man går på en promis utom att ha riktigt bra musik (enligt mig) ? Jo man vill ju såklart ha ett bra promenadstråk där man kan gå. Därför tänkte jag tipsa om min favorit promenadstråk som finns i Göteborg.

Delsjöområdet.

Delsjön är nog en av mina favoriter när det kommer till härliga promenadstråk, bara 10 min från stan kan du fly dig bort från verkligheten och bara promenera på skogsstigar i timmar. Delsjöområdet är ju enormt så det gäller att välja rätt väg där man vill gå om man inte vill promenera i timmar (vilket kan vara skönt ibland men om vi ska vara ärliga har nog inte alla tid för det) 

Antingen tar man bara 5:ans spårvagn till Bögatan och går därifrån upp i skogen. Därifrån kommer du b.la  till badplatsen där man kan ta sig ett dopp om vädret tillåter eller så kan du ta en härlig fika på våffelstugan om du börjar bli trött i benen under promenaden! 

Om du är mer sugen att ta dig längre utanför stan dock så skulle jag rekommendera att åka till Bertilssons stuga, här måste du har bil för att ta sig dit men det är 100% värt den lilla turen med bil som tar runt 15 min från centrum. 

Slottsskogen.

Slottsskogen är perfekt promenadområde om man bor i stan och inte vill ta sig så lång bort (väldigt trevligt även fast du inte bor i stan också) här kan du göra allt från att bara promenera på skogsstigar till att se på djuren i Slottsskogens zoo. Det finns även många mysiga fik och restauranger som du kan gå till när hungern börjar smyga sig på.

Ta dig hit gör du genom att ta valfri spårvagn eller buss till Linnéplatsen och går därifrån. Slottsskogen är också en perfekt plats att lägga sig lite under en varm sommardag om man vill vila lite under promenaden eller varför inte ta med dig en picknick och sätta sig på någon av gräs plättarna och njut efter du har tagit en lång promenad runt området. 

Trädgårdsföreningen & ​​Botaniska trädgården.

Botaniska trädgården har kring 16 000 arter i växthusen och runtom i de olika områdena i trädgården. Om du har ett intresse för växter och odling passar Botaniska med andra ord helt perfekt. Här kan du strosa genom vackra och varierande miljöer och vill du ta en promenad paus kan du alltid besöka deras mysiga fik med stor uteservering. Om du vill ha samma avkopplande promenad mitt bland växterna så kan du ta dig dit lite närmare stan med hjälp av besöka trädgårdsföreningen. Detta är verkligen en grönskande oas mitt i stan

Skriven av: Elise Kjellberg